سعر تونة سادة سهلة الفتح من دولفين؛ تعد التونه من الوجبات الغذائية المليئة بالعناصر الغذائية والبروتينات والفيتامينات الهامه للجسم، كما تتعدد وتتنوع شركات انتاج التونه المعلبه في مصر، وتعد شركة دولفين واحدة من اكبر واشهر شركات التونه، تتميز تونة دولفين بطعمها المميز ومذاقها الرائع، بالإضافة الي سعرها الاقتصادي وسهولة فتحها، ومن اهم ما يميز التونة من دولفين مكوناتها الطبيعية المليئة بالعناصر الغذائية الهامه، وسنوضح معاً في هذا التقرير سعر التونة السادة سهلة الفتح من دولفين في مصر.
العناصر الغذائية في التونة
تمتلك التونة بعض العناصر الغذائية الهامه للجسم ومنها التالي :
- فيتامين B3.
- فيتامين B12.
- فيتامين A.
- حديد.
- بوتاسيوم.
- مغنسيوم.
- احماض اوميجا 3.
سعر تونة سادة سهلة الفتح من دولفين
- علبة تونة قطعة واحدة سهلة الفتح من دولفين 200 جم في كارفور مصر بسعر 48.25 جنيه مصري.
- علبة تونة قطع سهلة الفتح من دولفين 140 جم في مصر بسعر 27.75 جنيه مصري.
- علبة تونة دولفين قطع 160 جم في مصر بسعر 29 جنيه مصري.
- علبة تونة مفتتة سهلة الفتح من دولفين 170 جم في مصر بسعر 21.50 جنيه مصري.
- علبة تونة دولفين مفتتة 180 جم في مصر بسعر 22 جنيه مصري.
- علبة تونة دولفين قطع 185 جم في مصر بسعر 44.95 جنيه مصري.
- 2 عبوة تونة دولفين قطع 185 جم للعبوه من كارفور بسعر 82.58 جنيه مصري.
فوائد التونة الصحية
تمتلك التونة بعض الفوائد الصحية والغذائية الهامه بفضل الفيتامينات المتواجده بها، وتتمثل هذه الفوائد في التالي :
- تساهم التونة في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتحسين عملية الهضم بشكل فعال.
- تعتبر التونه من افضل مصادر الطاقة، حيث انها تزيد من كفاءة وظائف الجسم بشكل فعال.
- تساعد التونة علي تقوية عظام الجسم بشكل فعال، وذلك بفضل فيتامين B المتواجد في التونة.
- تعد التونة من افضل الوجبات المفيدة للاشخاص الذين يتبعون نظام الريجيم، حيث انها تحتوي علي دهون خفيفه وسعرات حراريه بسيطه.
- تساهم في علاج حالات النقرس والتهابات المفاصل.
- تساعد علي حماية العيون من الاصابه بالالتهابات.