سعر بذور الكتان، يعتبر الكتان من أهم البذور التي يمكن أن يتناولها أي شخص في العالم وذلك لأنها تعمل على تغذية الجسم وتضيف له عدد كبير من المواد الغذائية بسبب أنه يحتوي على عدد كبير من المواد المفيدة، وبسبب الفوائد الغير متناهية التي تتواجد في هذه البذور يسعي الجميع أن يعلم السعر الخاص به.
معلومات حول بذور الكتان
- يعتبر بذور الكتان واحدة من البذور الحولية والتي تنتمي إلى الفصيلة الكتانية.
- ويمكن أن نلاحظ أن طول نبتة الكتان تتراوح ما بين 0,3 إلى ,09 متر، كما أنه يتواجد بها عدد من الأوراق الخضراء من الأعلى.
- تتميز بذور الكتان بأنها بيضاوية الشكل مسطحة كما أن اللون الخاص بها يكون أصفر داكن.
- الاختلاف بين بذر الكتان المطحون والكامل
- عدد كبير من خبراء التغذية ينصح بتناول بذر الكتان المطحون بدلاً من البذور الكاملة، والسبب يرجع إلى أنها سهلة في عملية الهضم.
- ويمكن أن نلاحظ أن البذور الكاملة يمكن أن تمر في الأمعاء دون أن تتم عملية الهضم.
- وهذا ينتج عنه عدم الوصول إلى الفائدة المطلوبة من هذه البذور.
- كما أنه هناك من ينصح بخلط بذور الكتان مع الطعام أو السوائل وذلك حتى يتم امتصاصها بسهولة.
- ومهما كانت الطريقة التي سوف تستخدم بها بذور الكتان يجب عليك أن تقوم بطحنها وذلك حتى يتم الاستفادة من الزيوت الخاصة بها.
- ويمكنك أن تقوم باستخدام آلة طحن القهوة حتى يتم طحن بذور الكتان بشكل يومي للاستفادة من جميع المكونات التي تتواجد بها.
- يمكنك أن تقوم باستخدام زيت الكتان في السلطات والصلصات وأي شيء لا يتم وضعه على النار.
- ولا يمكنك أن تستخدم هذا الزيت في الطعام مثل زيت الزيتون أو زيت الافوكادو وذلك لأن هذا الزيت ليس لدية درجة احتراق مثلهم.
- زيت بذور الكتان يختلف بشكل كبير عن المنتجات الأخرى لهذه البذور بسبب أنه لا يحتوي على ألياف.
سعر بذور الكتان في مصر
- يمكن أن نلاحظ أن سعر بذور الكتان في السوق يصل إلى 315 جنية.
في النهاية نكون قد توصلنا إلى التعرف على سعر بذور الكتان، كما أننا نكون قد توصلنا أن هذه البذور لها عدد كبير من الفوائد.