سعر كرياتين مونوهيدرات، مادة الكرياتين هي عبارة عن مادة من المواد الهامة التى تفرزها العضلات، الأطباء ينصحون بإستخدام هذه المادة عندما يتم النقص فيها، وينصح بها إيضا للرياضيين عند بناء العضلات، ولكن يجب أن تستخدم بكميات معينة حتي لا تؤثر بطريقة سلبية، الكيراتين نوع من أنواع البروتينات التى ينصح بها المدربين ويتم الإقبال عليها بطريقة كبيرة لتوافيرها فى الأسواق، ومن خلال موقعنا أسعارك نوضح لكم سعر كيلو الكرياتين.
سعر كرياتين مونوهيدرات

بعض إستخدامات الكرياتين

يتم تصنيع الكرياتين من خلال الكبد ويقوم بتوزيعها على الجسم، وبذلك يعطي الجسم القوة العضلية، ولذلك تجد ان أصحاب مرض ضمور العضلات يأخذوا مادة الكرياتين ليتم القضاء على ذلك المرض، ويوجد بعض الإستخدامات الأخري لمادة الكرياتين ومنها:
  • تعمل على سرعة بناء العضلات.
  • يعمل على معالجة بعض الأمراض المتعلقة بالعضلات.
  • تعمل على زياده النشاط العضلي.
  • يساعد إيضا فى زيادة نسبة الخصوبة.

أنواع مادة الكرياتين

يوجد العديد من أنواع الكرياتين ومنها:
  • كرياتين مونوهيدرات هذا النوع يعتبر أصل مادة الكيراتين ويعد الأرخص بين جميع الأنواع.
  • يمكنك الحصول على مادة الكرياتين من اي سوق الكتروني او من الصيدليات ومحلات بيع المكملات الغذائية.

كرياتين اثيل ايستر

  • هذا النوع يتم انتاجه من بعض الشركات ولكن لا يوفر فى الأسواق دائما.
  • يوجد أنواع اخر منها الكيراتين السائل والكرياتين hcl وكري الكاين، ولكن من خلال بعض الدراسات أثبت ان تلك النوعيات لها أضرارها والأفضل هو استخدام النوعية الخام.
  • هذا النوع من أنواع الكيراتين التي تم معالجتها بشكل كيميائي لتصبح اخف فى عملية الهضم والامتصاص.
  • يجب تناوله تحت إشراف الطبيب.

كيفية إستخدام مادة الكيراتين

يعد مادة كرياتين مونوهيدرات مادة خام على شكل بودرة، ويتم تناولها تدريجيا، ويمر الرياضي بثلاث مراحل،
  • مرحلة التحميل: هذه المرحلة يبدأ فيها تناول الكيراتين لمدة أسبوع يوميا.
  • مرحلة الثبات: والتى يتم فيها تناول المادة لمدة شهر كامل.
  • مرحلة التوقف: وفيها يتم التوقف عن التناول ليعود الرياضي مرة اخري بعد فترة الأسبوع الأخير ليتناوله بالتدريج.

سعر كيلو كرياتين مونوهيدرات

  • يصل سعر كيلو الكرياتين بالدولار إلى 20 دولار.
  • يبلغ سعر الكيلو فى مصر إلى 350 جنية.
  • السعر الخاص لـ 400 جم فى الأمارات يصل إلى 18 رهم.

ضع تعليقك ..

أحدث أقدم